Sommertid forklaret

Sommertid flytter uret frem i de varmere måneder, så flere vågne timer falder i dagslys. Stedet flytter sig ikke, og tidszonen ændrer sig ikke — kun den aktive forskydning fra UTC gør.

Senest opdateret 2026-08-04 · Skrevet af NowZones-udgiveren i Danmark. Offsets og sommertidseksempler bruger IANA Time Zone Database via de samme biblioteker som byurene. Det er redaktionel forklaring, ikke juridisk, medicinsk eller flyveråd.

Hvad der faktisk ændrer sig

En kort historie

Hvem skifter, og hvornår

Hvad det ødelægger

Prøv værktøjerne

Ofte stillede spørgsmål

Hedder det sommertid eller daylight saving?
På dansk hedder det sommertid. Den engelske standardform er daylight saving time i ental, fordi tiden sparer på dagslys; daylight savings time er udbredt i tale, men bruges ikke i lovgivning eller tekniske standarder.
Skifter alle lande ur på samme dag?
Nej. Datoerne fastsættes nationalt og er meget forskellige. Selv lande, der skifter i samme uge, kan gøre det på forskellige lokale tidspunkter, og lande på den sydlige halvkugle skifter i den modsatte årstid.
Hvorfor skifter USA og Europa på forskellige datoer?
Ordningerne blev fastlagt uafhængigt i hver sin lovgivning. Resultatet er nogle få uger hvert forår og efterår, hvor tidsforskellen mellem Nordamerika og Europa er en time ved siden af sin sædvanlige værdi.
Sparer sommertid overhovedet energi?
Dokumentationen er svag og blandet. Besparelser på belysning modsvares stort set af øget behov for opvarmning og køling, og nyere studier finder generelt en meget lille nettoeffekt. Debatten handler nu mere om helbred og planlægning end om energi.

Flere guides